Роҳи дурусти тоза кардани дандонҳои шумо кадом аст?

Чӯткаи хуби дандоншикании электрикӣ ва каме техника барои баланд бардоштани табассум ва саломатии шумо ба таври ҳайратангез дуранд.
Тоза кардани дандонҳои худ ба таври касбӣ ҳамчун барқарорсозии саломатии дандонҳо эҳсос мешавад.Дандонҳои шумо ба таври комил тоза карда, канда мешаванд ва сайқал дода мешаванд.Оё онҳо ин тавр мемонанд, ба шумо вобаста аст.Он чизе, ки дар хона рӯй медиҳад (фикр кунед, ки қоидаҳои Вегас) аз он чизе, ки дар идораи дандонпизишк рӯй медиҳад, хеле фарқ мекунад.Аммо аз болои он дандонҳои худро ғиҷиррос накунед.Ин се маслиҳатро санҷед, то бозии тозакунии дандонҳои худро афзоиш диҳед ва саломатии худро дар ин раванд беҳтар созед.

1. Фаҳмидани ҳавасмандкунӣ.
Ҳар дафъае, ки шумо чизе мехӯред ё менӯшед, пораҳои ғизо ё пасмондаҳо метавонанд ба дандонҳо ва милки шумо часпида гиранд.Хошок ва бактерияҳои он ба плёнкаи часпанда табдил меёбанд, ки плак ном дорад.Агар онро дар дандонҳо хеле дароз бимонанд, калсий мешавад.Табақи сахтшуда санг номида мешавад ва онро бо чуткаи дандоншӯӣ тоза кардан мумкин нест.
"Дар дохили ҳисобҳо бактерияҳо мавҷуданд, ки кислотаҳоро ба вуҷуд меоранд, ки боиси пуфакҳо мешаванд, сирдори шуморо вайрон мекунанд ва дар дохили дандон ба сӯйи асаб ва устухони ҷоғ нақб мекунанд ва дар сурати табобат накардан боиси сироят мешаванд.Аз он ҷо бактерияҳо метавонанд ба дигар қисматҳои бадани шумо, аз ҷумла майна, дил ва шуш сафар кунанд,” мегӯяд доктор Тиен Ҷянг, простодонти шӯъбаи сиёсати саломатии даҳон ва эпидемиологияи Мактаби тибби дандонпизишкии Ҳарвард.
Бактерияҳои марбут ба плак низ метавонанддандонҳоро ғазаб ва сироят мекунад, ки бофтаҳои резини, пайвандҳои нигоҳ доштани дандонҳо ва устухони ҷоғро вайрон мекунад -ки дар натича дандон нобуд мешавад.
Бо донистани ин ҳама, ин тааҷҷубовар нестсаломатии бад дандонпизишкӣ бо вазъи саломатӣ алоқаманд астба монанди фишори баланди хун, мушкилоти дил, диабети қанд, артрит ревматоид, остеопороз, бемории Алтсгеймер ва пневмония.

2. Чуткаи хуби дандоншуй интихоб кунед.
Як қатор вариантҳои ҳайратангези чуткаи дандоншӯӣ аз чӯбҳои оддии пластикӣ бо бӯйҳо то асбобҳои баландтехнологӣ бо бӯйҳое, ки чарх ё ларзиш доранд, иборат аст.Аммо тахмин кунед, ки чӣ гуна аст: "Муҳим он чуткаи дандоншуй нест, техника аст" мегӯяд доктор Ҷян."Шояд шумо хасуе дошта бошед, ки ҳама корро барои шумо иҷро мекунад.Аммо агар шумо техникаи аълои шустушӯй надошта бошед, шумо ҳатто бо щеткаи барқии дандоншӯйро аз даст медиҳед."
Аз ин рӯ, аз ваъдаҳои ҷолиби маркетинг эҳтиёт шавед, ки нишон медиҳанд, ки як чуткаи дандоншӯӣ беҳтар аз дигараш аст.Ба ҷои ин, вай тавсия медиҳад:

Чӯткаи дандоншуиеро, ки ба шумо маъқул аст ва мунтазам истифода мекунед, гиред.
Бистҳоро дар асоси саломатии резини худ интихоб кунед.«Агар дандонҳои шумо ҳассос бошанд, ба шумо мӯйҳои мулоим лозим мешавад, ки боиси хашм нашаванд.Агар шумо мушкилоти милк надошта бошед, хуб аст, ки мӯйҳои сахтро истифода баред," мегӯяд доктор Ҷян.

Чӯткаи дандоншӯии худро ҳар чанд моҳ иваз кунед.Доктор Ҷян мегӯяд: "Вақти щеткаи нав аст, агар бӯйҳо паҳн шуда бошанд ва дигар рост набошанд ё дандонҳои шумо пас аз шустушӯй тоза нашаванд".
Чӣ мешавад, агар шумо хоҳед, ки щеткаи барқӣ дошта бошед, зеро нигоҳ доштани щетка ё шустушӯй бо техникаи хуб барои шумо душвор аст, ё шумо танҳо аз ҷолибияти гаҷет-мазҳабӣ аз щеткаи баландтехнологӣ лаззат мебаред?
Чӯткаи электрикии M2 Sonic барои калонсолон Dupoint Bristles бо сари хасу мулоим мебошад.Ин як роҳи олии муҳофизати дандонҳои шумост.


Вақти фиристодан: Декабри 02-2022